El cuerpo es donde debe comenzar la senda danzante hacia la plenitud. Sólo cuando uno habita realmente su cuerpo puede iniciar el viaje sanador. Gabrielle Roth
El trabajo Humanista Psicocorporal, despierta los sentidos y la consciencia, posibilitando mayor flexibilidad tanto en su conducta como en su cuerpo, y mayor libertad en su vida.
Las sensaciones que percibimos en nuestro cuerpo cuando ponemos atención en ellas son una gran fuente de información sobre nosotros mismos, sobre cómo estamos experimentando realmente la vida. La conciencia corporal y el uso psicoterapéutico del movimiento nos permitirán trabajar y explorar la expresión de metáforas corporizadas que van más allá de la comunicación discursiva.
Las creencias y tensiones crónicas con las que estamos acostumbrados a vivir reducen nuestra capacidad de expresión, y a su vez nuestra capacidad para el gozo, el placer y la creatividad.
Al trabajar con el cuerpo contactaremos con el potencial o sabiduría organísmica que llevará a la persona a explorar y desarrollar la escucha interna, así como sus capacidades innatas para comunicarse consigo mismo e incluso para sanarse. A través de arraigo, respiraciones, sonidos, posturas, ejercicios de bioenergética y conciencia corporal, así como movimientos con técnicas corporales, buscaremos la integración de la persona a nivel corporal, emocional, energético y espiritual.
Todo esto con el fin de que pueda ampliar su conciencia, expresar sus emociones, contactar su creatividad y desarrollarse de manera integral.
Objetivos:
1.- Que el participante pueda descubrir, conocer y explorar a través de la conciencia corporal y el movimiento, una herramienta que lo lleve al desarrollo de la escucha interna.
2. Promover la atención consciente por medio de la expresión de movimientos, sentimientos, emociones y conducta, que lo ayuden a la toma de decisiones en su vida.
3.- Fomentar el crecimiento personal a partir de la dicotomía cuerpo mente.
4.- Explorar las diferentes capas de la personalidad en las que la persona se encuentre envuelto.
5.- Contactar y reconectar con la creatividad mediante diferentes formas de expresión a través del movimiento.
6.- Desarrollo e integración de la persona a nivel corporal, emocional, energético y espiritual.
7.- Llevar consciencia y contacto responsable de su persona y su proceso (Terapia sugerida)
Temario General:
1.- Arraigo y respiración
2.- El contacto y la conciencia a través del cuerpo
3.- Conciencia corporal y Sabiduría Organísmica
4.- Escucha interna y Comunicación no verbal
5.- Expresión corporal y creatividad
6.- Movimiento y expresión
7.- Metáforas del cuerpo y que es lo que cura
8.- Integración corporal, emocional, energética y espiritual.
Metodología:
Para Alexander Lowen (1975):
“Las sensaciones, los sentimientos y las emociones son las percepciones de movimientos internos, que representan la movilidad esencial del cuerpo…en todos los movimientos voluntarios existe un factor involuntario que explica la viveza o espontaneidad de nuestros actos y movimientos, que cuando falta o está mermada, nuestros movimientos tienen algo mecánico y carente de vida… La vida emocional del individuo depende de la movilidad de su cuerpo, por ello las anomalías o transtornos de esta expansión constituyen obstáculos o bloqueos, los cuales se manifiestan en las áreas en las que se reduce la movilidad corporal” (pp. 40) Partiendo de que somos expresión y movimiento, este curso a través diversas técnicas bioenergéticas, de respiración y movimiento (contact-movimiento auténtico) pretenden ayudar al participante a tomar conciencia y lograr una progresiva sensibilidad, expansión y expresión del propio cuerpo y nuestro mundo interno.
Se harán trabajos individuales, en parejas y grupales, acompañados, contenidos y modelados por las maestras.
Imparten: Valeria Cerino Alaniz y Susana Flores
Horario: Miércoles 7:00 – 10:00 PM
Inicio: 7 Marzo 2018
Duración: Marzo 2018 – Julio 2018
Costo: Inscripción única $1,200.00 pesos. Mensualidad: $1,250.00 pesos. Ningún pago en Integra es reembolsable por ningún motivo
Dirigido a: Personas que les interese de crecimiento y desarrollo personal a través del cuerpo y el movimiento.
Materiales necesarios: Los participantes deberán llevar ropa cómoda y cuaderno para notas, se les otorgará un material bibliográfico de respaldo.
TELÉFONO:
Whatsapp (55)7845-8492
www.instituto-integra.com
integra_instituto_humanista@yahoo.com
PROGRAMACIÓN SUJETA A CAMBIOS. INTEGRA SE RESERVA EL DERECHO DE POSPONER O CANCELAR LOS EVENTOS QUE NO CUMPLAN CON EL QUÓRUM MÍNIMO REQUERIDO. *CUPO LIMITADO*
NOTA: La información de todos los programas va cambiando en la medida en la que se hacen mejoras. Le recomendamos verificarla a menudo. Este DIPLOMADO no tiene validez oficial ante la SEP (RVOE), sino del Instituto INTEGRA. Todo el que se inscriba, así lo entiende.
EN TODOS LOS TALLERES MAESTRÍAS, DIPLOMADOS Y ENTRENAMIENTOS DE INTEGRA SE PIDE ATENTAMENTE NO FUMAR EN HABITACIONES O LUGARES CERCANOS A DONDE ESTE EL STAFF O LOS ALUMNOS POR FAVOR.